Studiecirkel – Hälsa och personlig utveckling

Ben-i-skoven

Vi motionera i grupp en gång i veckan.

Efter motionen läser vi och diskutera de olika punkter som finns i bocken ”Ta tillbaka makten över ditt liv”

(ex. motion, matlagning, sömn och ork, psykisk välmående m. m.).

Varje månad väljer vi en ny vandring plats i närheten av vår verksamhet (ex. Österåsen)

Start den 10 september

Höstterminen 2014

Välkomna!

abf_logga125           passet